Stage -Libérer la voix naturelle - 19, 20 et 21 octobre
19/10/2023 - 21/10/2023
Stage “Libérez la voix naturelle”: un projet de l’Atelier Côté Cour et de la Bibliothèque Hergé, les 19, 20, 21 octobre 2023 dans le cadre de l’Automne des solidarités de la Commune d’Etterbeek.
Différentes personnes de différents horizons de la commune d’Etterbeek et d'ailleurs (même de Suisse!) se sont rassemblées autour de la voix durant trois moments : une causerie au CEC Atelier Côté Cour le jeudi soir, une journée d'atelier corporel au Senghor, centre culturel d'Etterbeek le vendredi toute la journée et une clôture à la Bibliothèque Hergé d’Etterbeek le samedi après-midi. La formatrice, Françoise Walot, est comédienne, metteuse en scène et professeure de formation vocale à Londres, spécialisée dans la technique Linklater. Elle était assistée de Viviane Wansart et de l'équipe de l'Atelier Côté Cour.
Nous avons appris comment fonctionne la voix et comment, parfois, elle ne fonctionne pas: en bref, il y a une impulsion de parler, l’air rentre, l’air sort, ça vibre dans tout le corps et ça résonne. Mais la voix, ce n’est pas que de la technique. En grandissant, on apprend à contrôler notre voix et notre communication. Notre voix se coupe parfois de nos émotions et de notre corps, des tensions empêchent la connexion à notre voix naturelle.
Nous avons fait différents exercices pour nous reconnecter à notre voix et la libérer: travail d’écriture, exercices d’échauffements vocaux et de respiration, discussions (entre autres autour des accents), exercices d’alignement corporel (pieds/colonne/tête), lectures de textes en “savourant” certains mots (les mot juteux, goûteux)… Les exercices se font en groupe et dans l’espace, chacun.e est à l’écoute de l’autre, tout le monde a une place. C’est un travail puissant que celui de la voix: cela peut être douloureux d’explorer le souffle et la respiration. Des pleurs ou des rires ont eu lieu. C’est parfaitement normal, le corps a besoin d’extérioriser.
En seulement trois moments, nous avons senti les effets de ce travail vocal: la voix est plus claire, souple, posée. Nous sommes comme libéré.es de quelque chose. Nous avons senti un regain d’énergie, une nouvelle force et déjà, un impact sur notre manière de dire. Un groupe s’est créé grâce aux échanges, aux rires, et aux émotions partagées.
“Continuons de chanter, de danser, et de nous rencontrer. Ce genre de moments, c’est des besoins vitaux!” (Témoignage d’une participante)
Le travail vocal et de textes en lien avec la voix et les oiseaux se poursuivra au sein des ateliers de théâtre de l'Atelier Côté Cour et en particulier du projet "Ca fait rire les oiseaux!"
Une sélection de livres autour de la voix est exposée et disponible à la Bibliothèque Hergé d’Etterbeek jusque fin décembre 2023.
Référence principale du stage : Kristin Linklater, Freeing the natural voice.
Grâce et avec le soutien de l'Automne des solidarités et de la Cohésion sociale d'Etterbeek, ainsi que de la Cocof et la Fédération Wallonie-Bruxelles, que nous remercions.
Crédit photo affiche: AQQ.MEDIA
